(资料图片仅供参考)

解答：

1、我晚上咳嗽得很厉害。平时可以多吃苹果、雪梨等蔬菜水果，对咳嗽的恢复也有帮助。如果晚上咳嗽厉害，需要保持室内空气流通，避免过度闷热干燥的环境，注意垫高枕头，可以减少刺激。如果咳嗽严重，可以坐起，不要长时间躺着。平时也可以多喝白萝卜蜂蜜水，冰糖燕窝粥，川贝母雪梨水，对治疗咳嗽也有一定帮助。

2、夜间咳嗽剧烈，可能是急性咽炎、支气管炎、气管异物或痰液刺激所致。晚上仰卧时，如果痰液排出不畅，容易导致喉咙干涩发痒，咳嗽加重。而且晚上天气冷的时候，会诱发气管咳嗽加重的症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 气管异物 冰糖燕窝粥 急性咽炎